schär.hu
Rachel Weiss, Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham és még sok száz híresség. Mi a közös bennük? Az a tény, hogy gluténmentes ételeket fogyasztanak. A csillagok egy része egészségügyi okokból választotta ezt az étrendet, míg néhányan egyszerűen úgy vélik, hogy glutén nélkül jobban fogják érezni magukat és még fogynak is.
A https://www.schaer.com/hu-hu/a/glutenmentes-elet-amiket-ehetek linkre kattintva Ön is megismerkedhet ezeknek az ételeknek a listájával. Itt arról is bővebben informálódhat, hogy okozhat-e ez az étrend bármilyen negatív hatást az egészségre. Amennyiben valaki erről bővebben szeretne informálódni, az internet a segítségére lehet. Az olyan oldalak, mint a schär.hu rengeteg információt tartalmaznak azzal kapcsolatban, hogy mire kell figyelni gluténmentes étrendnél.
A lisztérzékenységet, amit más néven glutén-intoleranciának is neveznek, a római orvosok figyelték meg először a 300-as években. A betegség jelei kimerültség, hasmenés, vérszegénység és fejlődési késések. A huszadik század közepén a kór kezeléseként azt javasolták, hogy olyan élelmiszereket kell fogyasztani, amelyek nem tartalmaznak búzafehérje gluténeket.
Azoknál, akik a gluténmentes étrendet választják, gyakran előfordul a súlycsökkenés és javul az egyén egészségügyi állapota. Továbbá, abban az esetben, ha a „gluténmentes” élet nemcsak a kenyér és a sütemények, hanem a joghurt, a kolbász, a sör, a tejcsokoládé és egyéb bizonyítottan káros termékek megvonásával is párosul, szintén fogyás tapasztalható. Ha Ön is szeretne megszabadulni néhány felesleges kilótól, az említett oldal rengeteg hasznos ötlettel szolgál majd.
Általánosságban elmondható tehát, a tudósokból és orvosokból álló csoportok által végzett tanulmányok kimutatták, hogy azok az emberek, akik nem szenvednek lisztérzékenységben, de gluténmentes étrendet választanak, nem tapasztalnak semmilyen egészségügyi és fejlődési hátrányt az életük során. Az itt található tippeket Ön is bátran követheti, ha egészséges és vitaminokban gazdag étrendet szeretne.