Ízletes és tápláló szuperételek
Ha azt szeretnék, hogy mindig megfelelő erőlétben legyünk és könnyen megfeleljünk az életünkben megjelenő kihívásoknak, akkor itt az ideje megváltoztatni az eddig megszokott étkezési szokásainkat. Nem igazán jellemző a mai társadalomra, hogy a szuperételek mellett döntenének, hanem inkább a gyorsan elkészíthető termékek fogynak nagyobb számban.
A folyamatos rohanás miatt ez nem is csoda, hiszen kinek van ideje minőségi anyagokból dolgozni, ha még a főzésre sincs idő?! Egy mirelit készétel azonban pillanatok alatt megvan és csak be kell falni azt. A szuperételek azonban ezzel ellentétben időigényesek, de a hatásuk is sokkal inkább szembetűnő.
A szervezet nagymértékben fel tuja használni az organikus anyagokat, ami javítja a különböző életfunkciók működését. Egy növény is csak akkor zöldell és virágzik igazán, ha minden tápanyag adott a számára. Ugyanez vonatkozik az emberi szervezetre is. A szuperételek kicsit lassabban a megszokottnál, de könnyen elkészíthetőek és megtérül a rájuk fordított idő.